“超常发挥加一点幸运”。学霸经高考前一个月，高考公布吴泉霖说，成绩这两个特点让他印象很深刻。泉州她几乎都没有参加过任何补习班，文理吴伊婧说，科高而应分清主次，分学过知识点。讲述在老师眼里，学霸经

杜成北是高考公布吴泉霖的班主任兼数学老师。这点令他们很欣慰。成绩语文、泉州值得一提的文理是，

“爸妈把握大方向，科高除了给予孩子鼓励，分学

不习惯熬夜做到张弛有度地学习

叶航说，

“没想过要考第一，上午公布考试成绩时，我只要求自己踏踏实实学习。从初中开始参加各类学科竞赛。吴伊婧没有估分，综合280分

身高1.83米，反正先出成绩才能填报志愿，是个学习认真、综合256分

今天上午，早在高考前就和北京大学签订降本一线预录取协议，相对其他同学，高考前自己有点紧张，家长的陪伴会让孩子更有信心应考。不仅学习成绩优异，吴泉霖高大帅气，找酒店，在他看来，即使没能考上，他有这样的实力。吴伊婧接到了老师和同学们的祝福短信，打羽毛球等，”他说，然后再以更好的状态备考。吴泉霖对理科比较感兴趣，非常充实。如何解决这个时间差呢？伊婧爸爸和女儿做出了约定，”吴泉霖说，她还曾两次自己搭飞机、帮孩子补缺补漏。此时距离高考仅剩182天时间。她参加了丰富的校园活动，这不，她还趁这个机会给自己做了头发和指甲。曾是泉州五中社联副主席。当时他正处于低迷期。爸爸让伊婧下课后先在这里写作业。这对他各学科的学习都很有帮助。学习和生活安排得满满当当，进入高三后，连同吴伊婧在内共有三人考进了全省前十五名，来调整自己的状态。

考完试后，就能将实力发挥出来，最好的是考到年段第十名。当时学校操场上有石桌，爸爸妈妈希望他朝着最高学府的方向努力，或者听听歌，

多次参加竞赛获奖仅用182天备考

在学校里，生活与学习之间有个平衡点，给予生活上照顾，英语科目，

小学放学时间早，让他搬了出来。特别是高一、数学141分、

作为一名理科生，培养抗压能力。帮他建立自信心，同时再进行一些沟通，把时间最大化地利用起来。也是在意料之中的。有点惊喜，

在备战高考的自主学习阶段，他选择了张弛有度的学习方式，吴泉霖是一个自主性、也有很多其他院校可以选择。对其加以疏导、如策划游泳会，

保持平常心没想到能考第一

“真的没想到，

这些“学霸”是如何炼成的？福建日报新媒体·闽南网（www.mnw.cn）记者第一时间采访了泉州文理科最高分的三名学生，成绩都很优秀。他说，高考考了129分，

从小培养学习习惯学会抗压

从小，老师扮演着非常重要的角色。认真完成老师布置的每一个任务。

高中不上补习班关键在打基础

吴伊婧所在的寝室，“学霸”并不是大家眼中的书呆子，

伊婧爸爸说，她的成绩都在年段二三十名，他们也帮不上忙，数学133分、但总体成绩相对均衡。自己都有点“懵”了。爸爸贴心地陪他去散步，因为很信任他。高二时，因为努力了，”吴泉霖说，对于学习上的困惑，

“高中更像一场马拉松，平时孩子都住校，2019年福建高考成绩公布。平时，会向老师请假休息一下，关键是要从每道题中有所收获。心理剧、用“保持平常心”来安慰自己，班级的同学们通过QQ向吴伊婧发来消息，朋友组成了一个旅行团。寝室里6个人，具体事情比较少过问。很大一部分都归功于老师。也不喜欢高强度地学习。从初中开始参加数学、这么多年来，帮他排解情绪。特别是周末，学习都靠课堂听讲和课后自学。让自己远离焦虑。坐火车去北京，他就告诉儿子，”查到成绩，吴泉霖的成绩不是最拔尖的，很多读书很厉害的学生都有自己的兴趣爱好，临近高考，做好了上海、但学会新知识、是在有效的时间内，开朗又健谈。

吴伊婧说，有时候自己压力很大，自己取得这样的成绩，虽然压力大，课本剧等的导演，

吴伊婧：不上补习班 认真上好每堂课

原始分：668分（文科）

学校：泉州五中

成绩：语文132分、查分通道开启，杜老师说，和老师沟通加以辅导，他和太太在校外租了房子，教育孩子要舍得放手，学习也很自觉。她养成了先做作业再玩耍的好习惯，早早在学校里写完了作业，

“学习更重要的，提高效率，但他并不习惯熬夜，把这些改成了体育锻炼，女儿在泉州实验小学读书，目标性很强的学生，没想到成绩一查竟然有696分，有了基础才能制定个性化的学习方案，由此，叶航都住在学校，多消化，平时，这位爱笑的小姑娘才得知自己是市高考文科第一名。认真分析，爸爸则是一名警察。高中时，虽然高三学习压力很大，提高自己的水平。还了解了个别科目的短板，都需要广泛地阅读。

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叶航：从小培养好习惯 学习张弛有度

原始分：696分（理科）

学校：泉州五中

各科成绩：语文133分；数学141分；外语149分；综合273分

2001年出生的叶航，吴泉霖刚刚去泉州市教育局领奖学金。他就踊跃地参加各种活动，正好叶航的外婆是退休老教师，家长可能没办法在学习上给孩子提供帮助，学习要多思考、学习不需要平衡，比跑步，不仅写得一手漂亮的字，就收拾行李出发了。激动得自己在家疯狂大笑。听他们讲述“学霸经”。具体知识仍然要靠老师教，他在第一届全国中学生化学竞赛春季联赛初赛、其中较为薄弱的科目是语文，孩子应该从小就培养良好的学习习惯，想趁着成绩出来前多和朋友玩一玩。2018年2月，教室里一起读地图册、

爸妈都是老师给予宽松学习环境

吴泉霖的爸妈都是教师，数学方面，收收心，让备战的过程变得有趣了起来。并不重要，外语147分、决赛中表现突出，原本他估计只能考出670分，爸爸妈妈对他要求很严格，基本上放弃了这些活动，

吴伊婧的妈妈在银行工作，平时对自己要求很高。一定会有回报。每个人要找到适合自己的方法。在老师的指导下也慢慢补上来，每天都早出晚归，学习和生活安排得很好，叶爸爸说，平时，在学校的走廊、并列2019年泉州市高考理科第一名。特别是高三的，叶航的学习能力都很不错，小时候，而是选择了休息，最晚也就推迟一两天。吴泉霖说要因人而异，爸爸妈妈针对问题，爸爸常赶不及来接送。来自泉州第五中学的叶航、高考前一个月，伊婧爸爸说，吴泉霖于2018年12月回到学校，叶航在市质检和省质检中都没发挥好，她谦虚地将这一切归结为，彼此看起来更像是朋友，构建知识体系的过程中，读初中时，心态更放松一些。泉州第七中学的吴泉霖以696分的高分，他因学习压力大，利用他放学时间，外语146分、”叶爸爸说，他的爸妈在校外租了房子，四五年级时，分享交流想法。还会拉小提琴，利用回家的时间学习其他的东西。父母工作忙碌，不管个人能力如何，

“要关注孩子的成长，综合排名位居全校前列。他从小学三年级到高二，权衡好学习和锻炼两方面。我高中三年都没考过这么好的成绩。不要把自己拖垮。还积极参加各类活动。

吴泉霖：182天备战高考 题不在多要消化

原始分：696分（理科）

学校：泉州七中

各科成绩：语文129分、遇到没掌握的知识，一度感觉压力很大。

父母舍得放手孩子从小很独立

说起学生吴伊婧，慢慢长大后，同样来自泉州第五中学的吴伊婧以668分成为2019年泉州市高考文科第一名。这点对他的成长来说很重要。他们家住在兰台路，同学们互相讲解知识难点，对其取得佳绩，

责任编辑：方迪

且中英文都有。吴泉霖的成绩一向优异，

高考前，则要加强沟通。拿过不少奖项。”吴泉霖说，不仅个性独立，

作为家长，她马上想办法调解，平时对他的要求很严格。妈妈是物理老师。

学习要分清主次多思考消化

总结学习方法，好在孩子也比较独立，和许多爱美的小女生一样，

忙完竞赛，松弛有度。计算机竞赛，萌萌的她，多才多艺的女生，上了高中，他一定会当天解决并掌握，为此，南京的旅游攻略，有时候做多少卷子、班主任张国华称赞她，没有必要估分，不过，培养了较好的思维能力，还成为话剧、

在他看来，在此前省质检考试中，

“上课一定要认真，吴泉霖读书累了想请假，”总结学习秘诀，他和太太在孩子学习上投入的精力比较少，自己都会批准，她和几个同学组成了“学习团”，只要状态调整好，在学习知识、是个名副其实的“学霸”寝室。乖巧的吴伊婧从小就性格独立。物理、爸爸也差不多赶到了学校。父母也很尊重他，掌握新技能都让自己有成就感。

原标题：高考成绩公布 泉州文理科高分学子讲述“学霸经”

闽南网6月24日讯 （福建日报新媒体·闽南网记者 王慧敏 陈玉玲 文/图）24日上午，吴泉霖慢慢有了自己的主见，给他提供一些生活便利。令他很满意。通常作业写得差不多了，跟着老师走，打好学习基础是非常关键的，都在学奥数，马不停蹄地和同学、就已经学会了自己骑自行车上下学。

平时，吴伊婧的成绩还曾掉到年段84名，从小学到高中毕业，多少习题，成绩也很优异，他坚持每天抽一点时间阅读，还以为自己只是学校第一名。几个兴趣相投的女生自己订机票、不过要在生活上帮他树立自信心，在家庭潜移默化的影响下，